Adem in...en uit

Gepubliceerd op 17 februari 2025 om 15:12

Adem in…en uit

We kennen het allemaal: de ratrace van het leven. De constante druk om alles te combineren: kinderen, werk, huishouden, je sociale leven, én een leuke partner zijn. Het voelt soms alsof je de hele dag jongleert met te veel ballen in de lucht. En wat blijft er dan over voor jezelf? Vaak te weinig. Precies daarom is een Me-Time Getaway geen luxe, maar pure noodzaak. Een weekend waarin je je losmaakt van de dagelijkse hectiek, omringd door gelijkgestemde vrouwen, in een omgeving die je uitnodigt om adem te halen en weer tot jezelf te komen.

Het voelt soms alsof je de hele dag jongleert met te veel ballen in de lucht.

Het idee voor dit weekend ontstond door onze eigen zoektocht naar balans. Tamara en ik ontmoetten elkaar toen onze dochters samen in de klas kwamen. Beiden hadden we de sprong gewaagd om naar Jávea, Spanje, te emigreren—aangetrokken door de schoonheid van de omgeving en de belofte van een rustiger leven. Maar wat bleek? Zelfs hier, omringd door zon, zee en bergen, kun je de druk van het dagelijkse leven niet altijd ontvluchten.

Daarom besloten we iets bijzonders te creëren: een weekend voor vrouwen zoals jij en ik. Vrouwen die soms te veel geven aan anderen en te weinig aan zichzelf. We wilden niet alleen een plek van rust bieden, maar ook een kans om te verbinden met andere vrouwen die elkaar inspireren en versterken.

 

Ontspanning, persoonlijke groei en…gezelligheid!

Een Me-time Getaway is meer dan zomaar een leuk uitje. Het is een investering in jezelf. Het gaat niet alleen om ontspannen in de zon of genieten van heerlijke tapas. Het is een kans om de connectie met jezelf weer te herstellen. Want hoe vaak vraag je jezelf écht af: “Wat wil ík? Wat heb ík nodig?” Tijdens dit weekend kun je die vragen beantwoorden, samen met vrouwen die precies begrijpen waar je vandaan komt. Dit is precies wat een Me-Time Getaway weekend je biedt: een warme mix van ontspanning, persoonlijke groei en gezelligheid.

Een Me-Time Getaway is meer dan zomaar een leuk uitje. Het is een investering in jezelf.

 

Wat kun je verwachten van het Me-Time Getaway weekend?

De één noemt het een retreat, de ander ‘er even tussenuit’, en wij noemen het gewoon een Me-Time Getaway. Een gezellige groep van maximaal 8 vrouwen die exact aan hetzelfde toe zijn als jij. Het belangrijkste is dat jij kan ontspannen, aan jezelf toe komt en dat ene boek uit kan lezen wat al jaren op je nachtkastje ligt. Het gaat om jou. Verder willen we dat iedereen doet waar ze zin in heeft, veel gaat lachen, eten en een gezellige tijd beleefd in het prachtige Spanje.

 

Programma

Elke dag heeft een rustig dagprogramma, dus maak je geen zorgen – we nemen de tijd. Er is volop ruimte om je even terug te trekken of alleen op pad te gaan. Om dit weekend extra speciaal en inspirerend te maken, hebben we bijzondere activiteiten gepland. Deze helpen je om volledig te ontspannen, dieper in contact te komen met jezelf en aandacht te geven aan wat er op dit moment belangrijk is voor jou.

  • Ochtendmomenten van reflectie, zoals yoga of mindfulness, waarbij je niet alleen tot jezelf komt, maar ook met anderen deelt wat jou bezighoudt.
  • Gezellige lunches en diners, waar het lachen net zo belangrijk is als het heerlijke eten.
  • Persoonlijke verhalen, gedeeld in een veilige omgeving. Je ontdekt dat je niet alleen bent in je uitdagingen en dat er zoveel kracht schuilt in het delen van je ervaringen.
  • Vrije tijd, waarin je (samen) kunt wandelen, zwemmen of jezelf even terugtrekken en van de rust genieten.

Er is volop ruimte om je even terug te trekken of alleen op pad te gaan.

Vaak voelen vrouwen zich schuldig als ze tijd aan zichzelf besteden, zie het als een cadeau aan jezelf, omdat je dat verdient! Bedenk ook dat je daarna met frisse energie en een opgeladen geest weer terugkeert naar huis. Dus, waarom wachten? Het is tijd om jezelf op de eerste plaats te zetten. En vergeet niet…het is maar een weekend. Wel een heel bijzonder weekend. Dat wel!

 

Ga je mee?

Op dit moment hebben we al een datum vaststaan: 10 tot en met 13 april. Er komt mogelijk nog een tweede ronde in mei, als je hier voor in aanmerking wilt komen, laat het ons nu alvast weten.

Tijd om je batterij op te laden en jezelf te herinneren aan wat écht belangrijk is. Samen maken we er een weekend van om nooit te vergeten!

 

Liefs,

Sandra & Tamara

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.